Remise en forme ou perte de poids ? On peut vous aider !
VOTRE COMBAT
NOTRE PASSION
MAINTENANT 2 CENTRES À QUÉBEC !
1190, boul. Louis XIV local 110
Arrondissement Charlesbourg
G1H 6P2
418 626-7770
1005, av. St-Jean-Baptiste local 136
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Surveillez nos réseaux sociaux et notre site web pour plus de détails à venir prochainement.
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Nous sommes une communauté de passionnés avec un but commun d’avoir une meilleure qualité de vie grâce à l’activité physique. Chez OFF vous aurez :
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Prise en charge
Notre défi de perte de poids et de remise en forme le plus populaire à ce jour. Vous avez envie de changement et de coaching ? Ce programme est pour vous !
Carrière
Tu aimerais te joindre à notre équipe et tu possèdes de l'expérience comme conseiller aux ventes, entraîneur ou spécialiste du service à la clientèle, on veut te connaître !
Notre technologie
Myzone est un système portable innovant basé sur la fréquence cardiaque qui utilise la technologie sans fil et cloud pour surveiller avec précision et commodité votre activité physique.
Nos programmes
Cardio Bag est une classe de sacs lourds basée sur un intervalle, axée sur l'enseignement de la combinaison de kickboxing combinée à des exercices de poids corporel pour développer la condition physique maximale du corps requise pour un combat de 12 rounds.
Nos programmes
One Fight FIT est notre cours par intervalles à haute intensité. Vous savez ce qui améliore un entraînement de Fitness ? Intervalles et repos courts.
Pourquoi ? Parce qu'ils vous permettent d'aller plus vite, augmentant simultanément votre endurance et votre vitesse. Ces séances d'entraînement peuvent être aussi difficiles que ce que vous en faites.
Nos programmes
FIT and RUN est unique au Québec, nous mélangeons course sur treadmill et entrainement physique avec Fitbench. Style d'entrainement par interval, ce cours vous permet de faire du cardio tout en travaillant la musculation.
Ambiance unique et survoltée !
Notre mission chez One Fight Fitness est de maximiser votre bien-être pour une meilleure et saine qualité de vie !
VOTRE COMBAT
NOTRE PASSION
Nos valeurs : passion - respect - détermination - engagement
Nos clients satisfaits
Pour le kickboxing, les professeurs sont expérimentés et très présents pour nous. Ils s'adaptent à tous les niveaux d'étudiant. Les méthodes et exercices sont variés et l'ambiance est agréable, toujours respectueuse. Très motivant !
Sandra Dubé
Une équipe formidable à l'écoute des ses membres malgré ce confinement j'ai été pris en charge il y a 10 semaine déjà pour une mise en forme et perte de poid résultats fantastique 25 lbs en moin ma forme est quintuplé merci à vous tous et merci d'être la avec nous chaque semaine avec vos entraînements de feu ❤️😊💪
Jessica Lépine Landry