MAINTENANT 2 CENTRES À QUÉBEC ! 

 

 

1190, boul. Louis XIV local 110

Arrondissement Charlesbourg

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418 626-7770

1005, av. St-Jean-Baptiste local 136

Arrondissement les Rivières

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418 872-8272

Surveillez nos réseaux sociaux et notre site web pour plus de détails à venir prochainement. 


Bienvenue chez

ONE FIGHT FITNESS

Nous sommes une communauté de passionnés avec un but commun d’avoir une meilleure qualité de vie grâce à l’activité physique. Chez OFF vous aurez :

 

  • des coachs passionnés et déterminés à ce que vous réussissiez à atteindre vos buts
  • des encouragements et de la motivation sans limites
  • un endroit où vous pouvez vous entraîner avec enthousiasme et ardeur
  • VOTRE SOLUTION pour réaliser, atteindre et maintenir vos objectifs de bien-être

Vous désirez que quelqu'un communique avec vous ?

 

Remplissez ce formulaire et un membre de notre équipe communiquera avec vous dans les prochaines 24h.

 

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Prise en charge

DÉFI 6 SEMAINES

Notre défi de perte de poids et de remise en forme le plus populaire à ce jour.  Vous avez envie de changement et de coaching ?  Ce programme est pour vous !

 

Carrière

TALENTS RECHERCHÉS

Tu aimerais te joindre à notre équipe et tu possèdes de l'expérience comme conseiller aux ventes, entraîneur ou spécialiste du service à la clientèle, on veut te connaître ! 

 

Notre technologie

SYSTÈME MYZONE

Myzone est un système portable innovant basé sur la fréquence cardiaque qui utilise la technologie sans fil et cloud pour surveiller avec précision et commodité votre activité physique.

Nos programmes

CARDIO BAG



Cardio Bag est une classe de sacs lourds basée sur un intervalle, axée sur l'enseignement de la combinaison de kickboxing combinée à des exercices de poids corporel pour développer la condition physique maximale du corps requise pour un combat de 12 rounds.


Nos programmes

ONE FIGHT FIT

One Fight FIT est notre cours par intervalles à haute intensité. Vous savez ce qui améliore un entraînement de Fitness ? Intervalles et repos courts.


Pourquoi ? Parce qu'ils vous permettent d'aller plus vite, augmentant simultanément votre endurance et votre vitesse. Ces séances d'entraînement peuvent être aussi difficiles que ce que vous en faites.

Nos programmes

FIT and RUN

 

 

FIT and RUN est unique au Québec, nous mélangeons course sur treadmill et entrainement physique avec Fitbench.  Style d'entrainement par interval, ce cours vous permet de faire du cardio tout en travaillant la musculation. 

 

Ambiance unique et survoltée !

 

NOTRE MISSION

Notre mission chez One Fight Fitness est de maximiser votre bien-être pour une meilleure et saine qualité de vie !

 

VOTRE COMBAT

 

  • Vous avez du poids à perdre ?
  • Vous voulez être plus en forme et donc avoir une meilleure qualité de vie ?
  • Vous avez envie de prendre soin de vous ?
  • Vous désirez mieux contrôler ou enfin vaincre votre anxiété ?

 

NOTRE PASSION

 

  • Notre motivation … c’est vous !
  • Nous sommes là pour vous aider, vous accompagner et vous motiver à atteindre vos objectifs !
  • Nous avons à coeur votre réussite !

 

Nos valeurs : passion - respect - détermination - engagement

Nos clients satisfaits


TÉMOIGNAGES