Le Défi 6 Semaines : un programme conçu pour transformer ta santé, ton énergie et ta confiance en toi

 

 

Notre Défi 6 semaines s’adresse aux personnes de la région de Québec qui souhaitent faire un vrai changement dans leur vie. Ce n’est pas une mode, ni un programme de privation. C’est une approche encadrée, réaliste et efficace pour retrouver la forme, une étape à la fois.

 

Pendant 6 semaines, tu seras accompagné dans un environnement structuré, motivant et respectueux de ton rythme. Tu découvriras une nouvelle façon de bouger, de t’alimenter et de prendre soin de toi, avec des outils concrets et un encadrement personnalisé.

 

Découvre le programme en deux minutes en regardant le vidéo ci-bas 👇

 

LES 3 PILIERS DU DÉFI 6 SEMAINES

 

Découvre nos cours de groupe !

Joignez-vous à des centaines de personnes qui ont tranformé leurs vies 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
 

Je préfère faire le 35 minutes de voiture pour aller à un cours que j’adore que m’inscrire ailleurs ou je n'irai pas !

-Kathy-

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


Autant les cours sont uniques, motivants et diversifiés,
les coachs et les membres le sont tout autant !!

-Caroline-

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
 

Il y a une atmosphère et une ambiance de feu! Merci gangs de me donner le goût de me dépasser chaque fois !


-Marie-pierre-

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Ce gym n'est vraiment pas comme un gym ordinaire, on est suivi par des supers bons coachs qui on a coeur notre bien etre :)

-Stéphanie-

About us

 

RÉSERVER MA PREMIÈRE RENCONTRE AVEC UN COACH GRATUITEMENT

Avant de t’engager, viens discuter avec nous pour voir si ce programme est fait pour toi.

 

En 30 minutes, on prend le temps de :

  • Comprendre où tu en es dans ton parcours de santé et de mise en forme
  • Discuter de tes objectifs, de tes défis et de ce que tu aimerais transformer
  • Te présenter notre approche, nos installations et les grandes lignes du programme
  • Répondre à toutes tes questions, en toute transparence

 

C’est aussi un moment pour voir si notre programme te convient réellement et si tu es prêt à t’y investir. 

 

Choisissez le moment qui te convient le mieux ci-dessous !


Vous avez des questions ?

** Les informations et/ou coordonnées que vous nous transmettez via ce formulaire seront utilisées uniquement à des fins de communications. 
En remplissant ce fomulaire une fiche contact à votre nom sera alors créée dans notre base de donnée et vous acceptez que nous communiquions avec vous par courriel et/ou par téléphone, pour échanger avec les coachs, céduler un rendez-vous ou encore être au courant de toute l'actualité One Fight Fitness.

  • Templates Réseaux Sociaux - OFF (1).png
  • Templates Réseaux Sociaux - OFF (2).png
  • Templates Réseaux Sociaux - OFF (3).png
  • Templates Réseaux Sociaux - OFF copie.png
  • Templates Réseaux Sociaux - OFF.png



! REJOINS NOTRE COMMUNAUTÉ !